Инфо-портал. Лучший досуг для всех!

книга Восхождение к черному поясу

Подробности

Просмотров: 2771

Название книги: Восхождение к черному поясу
Язык: русский
Автор: П. Н. Ермаков
Год: 1991
Количество страниц: 81с. с ил.

Краткое содержание книги:

Скачать каратэ до книга "Восхождение к черному поясу" (ссылка внизу статьи)

Что же делать тому, кто всерьез решил прикоснуться к таинственному миру боевых искусств? Для вас, дорогие друзья, и написана эта книга. Она расскажет об истории каратэ до, о том, как подготовить свое тело к изучению техники приемов, научит защищать себя, не прибегая к оружию, поможет воспитать волю и упорство, уважение к старшим, готовность прийти на помощь другому, выбрать свой путь. Как говорили старые мастера: "Каждый, кто хотел бы изучать каратэ-до,  должен всегда стремиться быть внутренне скромным и внешне воспитанным".

Преодолей себя! Шаг за шагом, день за днем будет проходи этот упоительный подъем к вершине мастерства.
Главное — не отступать, вперед, только вперед, но помни, что всему своё время: без хорошей гибкости нет правильной техники, без ловкости нет перемещений, уходов, защиты, без силы мышц нет мощи ударов. Главное — постепенность, и все придет как бы само собой, появится реальная уверенность в своих силах, а значит— изменишься и ты сам.

О файле:
Размер: 1,01 МБ
Формат: PDF
Качество изображения по 10-тибальной системе: 6 баллов

Скачать Восхождение к черному поясу с letitbit:
lletit

Скачать Восхождение к черному поясу с depositfiles:

• < Назад
• Вперёд >